Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 55,35g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥. Almuerzo: 金針菇, 白飯, 蒸蛋, 木耳, 蒸南瓜, 牛肉, 龍鬚菜, 玉米. Cena: 牛肚, 牛肉, 葡萄, 腰果, 南瓜子, 乾烤杏仁（無鹽）, 核桃. Pasa Bocas / Otros: 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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