Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 115,50g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Almuerzo: Honey Walnut Shrimp. Cena: Parmesan lemon waffle fries, sirloin. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Sugar Snap Pea Stir-Fry, Sugar Snap Pea Stir-Fry, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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