Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 54,35g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Chobani Flip Nutty For 'Nana, Grimmway Farms Baby Carrots, Lantana Black Bean Hummus. Cena: Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Farmhouse Four Cheese Pasta, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Syrup, Kraft Cool Whip Sugar Free, Strawberries, Pineapple, Sweet Cherries. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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