살쪄오ㅜㅜ
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 61,84g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: 땅콩, 파인애플, 계란후라이 (지방없이), 방울 토마토, 푸르밀 플레인요거트. Almuerzo: 무말랭이무침, 귤, 케일, 상추, 닭가슴살, 현미콩밥, 연근조림, 낙지젓갈, 강된장. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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