|
살쪄오ㅜㅜ
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 24,25g | Prot: 61,84g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: 땅콩, 파인애플, 계란후라이 (지방없이), 방울 토마토, 푸르밀 플레인요거트. Almuerzo: 무말랭이무침, 귤, 케일, 상추, 닭가슴살, 현미콩밥, 연근조림, 낙지젓갈, 강된장. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|