Diario de vivi819, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1718 kcal Grasa: 49,36g | Prot: 112,86g | Carbh: 128,75g.   Almuerzo: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯). Cena: 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 豆干, 炒雞蛋(整個), 炸雞排, 白飯. Pasa Bocas / Otros: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), 光泉 濃豆漿, Asahi 膠原蛋白粉. más...
1318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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