Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 27,44g | Carbh: 109,49g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Besaş Siyez Ekmek, Bal, Yumurta Omleti. Almuerzo: Makarna, Kıymalı Taze Fasulye. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 12 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dt.coltulu
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