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19 jun. 19
Diario de mrbungledisco, 19 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
92,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,2 kg
.
Aún para ir:
15,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2019:
1960 kcal
Grasa: 69,83g | Prot: 190,07g | Carbh: 143,00g.
Desayuno:
Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla.
Cena:
Red Gold Diced Tomatoes, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut.
más...
2648 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Nice drop!!
21 jun. 19 por el miembro:
mrsroboto
Thank you! I have been stuck here since then lol. Hoping to start doing meal prep this coming week so I can keep consistent on what I am eating. It's easy to go for the bad stuff when convenience is a factor.
10 jul. 19 por el miembro:
mrbungledisco
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