Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 128,08g | Prot: 117,63g | Carbh: 343,67g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Latte-Nat Latte Alta Digeribilità UHT senza Lattosio. Almuerzo: Mela, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Pepe Nero, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Sapori Genuini Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Pasta. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Banana, Lidl Spiedini di Pollo con Suino Piccanti (500Gr.). Pasa Bocas / Otros: Muller Mix L'irresistibile, Ciliegie, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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