Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 60,66g | Prot: 63,13g | Carbh: 145,48g.
Desayuno: Кофе, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Унипром Окорок Свиной К/в, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Красная Цена Зефир Ванильный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Унипром Окорок Свиной К/в, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный , Глобус Мороженое. Cena: Глобус Морковь по-Корейски , Куриное Филе на Гриле, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Дыня. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakroika73
|