Diario de ada9121, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
2059 kcal Grasa: 89,39g | Prot: 110,79g | Carbh: 217,09g.   Desayuno: 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 早安美芝城 紅茶, 總匯三明治. Almuerzo: 海帶(加醬油), 青花菜, 玉米筍, 雜糧飯, 鹽酥雞, 烤豬肉, 鳳梨. Cena: 水煮蛋, 銀耳蓮子湯. Pasa Bocas / Otros: 西瓜汁, 全家 排骨酥, 麻辣豆腐. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ada9121


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.