Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 21,07g | Prot: 40,48g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Бублик, Новокаша Овсяная Каша, Помидоры, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Хлебны Млын Купаловский. Almuerzo: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Мелькруп Чечевица, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|