Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 91,56g | Prot: 59,30g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Яичница без Масла на Ап Сковороде, Колос Хлеб "Формовой", ВкусВилл Сырок Творожный в Молочной Шоколадной Глазури с Какао, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. Almuerzo: Хлеба Мастер Коржик Молочный, Избёнка Молоко 3,7%. Cena: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Лимоном, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Natur Foods Чернослив без Косточек. más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Amamantar - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|