Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 67,36g | Carbh: 135,33g.
Desayuno: UNJury Protein Powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: subway jalapeno cheese, lays baked chips, subway turkey breast. Cena: land o lakes butter, quaker oat. Pasa Bocas / Otros: jello sugar free chocolate pudding. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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