Diario de giuseppemar1963, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
2301 kcal Grasa: 59,57g | Prot: 131,96g | Carbh: 311,14g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno, Philadelphia Philadelphia Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fichi, Pomodori, Pesche, Ciliegie, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. Cena: Uovo Sodo, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Delta Pistacchio, Yomo Yogurt Greco Delta Ciliegia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Croissant o Cornetto. más...
1610 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giuseppemar1963


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.