Diario de ogyoglethorpe89, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1507 kcal Grasa: 75,14g | Prot: 123,98g | Carbh: 95,03g.   Desayuno: Goats Cheese (Soft). Almuerzo: Cantare All Natural Whole Milk Fresh Mozzarella Ciliegine Cheese, Chicken meatballs, Great Value Sliced Salad Olives, Kroger Crunchy Popcorn Shrimp, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Skinny Spinach Artichoke, Kraft Light Mayonnaise, Whole Catch Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light String Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. más...
4391 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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