Diario de beatrix92, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 31,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1661 kcal Grasa: 49,02g | Prot: 94,99g | Carbh: 216,41g.   Desayuno: Zucchero, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Almuerzo: Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: Pasta al Ragù, Cetriolo (senza Buccia), Aceto, Carote, Eurospin Speck Alto Adige IGP, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Curcuma, Pane Bianco, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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