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Under 78 again, just had some cheese & crackers after dinner
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 127,50g | Carbh: 32,90g.
Desayuno: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Primo Short Cut Bacon, Butter, Egg (Whole), So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Coffee. Cena: Grilled Tomatoes, Broccoli, Coles Lean Mince. Pasa Bocas / Otros: Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
My Walk 6.5km/hr - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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