Diario de 青春痘, 22 jun. 19

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昨天正餐吃飽飽，晚上運動回來只吃西瓜沒吃零食，體重來到新低點，開心😁🎉

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:

752 kcal

Grasa: 29,51g | Prot: 43,30g | Carbh: 80,46g. Almuerzo: 美粒果柳橙汁, 湖池屋北海道玉米濃湯口味, 華元薯格格, Costco 鱈魚條, 7-11 肉絲炒麵, 無糖豆漿, 7-11 溫泉蛋. Cena: 亞洲梨, 烤豬肉, 7-11 蔥鹽烤雞沙拉. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana