Diario de Nango1979, 22 jun. 19

I have passed my first weight loss barrier!
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
1438 kcal Grasa: 34,83g | Prot: 74,90g | Carbh: 204,31g.   Desayuno: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Maltesers Maltesers, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Tesco Light Choices Egg and Cress Sandwich. Cena: Uncle Ben's Classic Basmati Rice, Schwartz Slow Cooker Chicken Curry. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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