Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 133,14g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Ponkan, Acém Cozido, Banha de Porco, Abobrinha, Tomates. Almuerzo: Ponkan, Tomates, Abobrinha, Banha de Porco, Acém Cozido. Cena: Ponkan, Sadia Mussarela, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau, Betânia Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ferr
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