Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 133,79g | Prot: 74,11g | Carbh: 222,18g.
Desayuno: Кокосовое Печенье, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Санта Бремор Паста из Морепродуктов, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Almuerzo: Щавелевый Суп, Мистраль Бурый Рис, Сосиски Молочные. Cena: Салат Оливье, Молочное Дело Творобушки, Клубника, Биомакс Кефирный 1%, Кукуруза Вареная, Ikea Хот-Дог. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.Margo
|