|
體重50.4kg
BMI19
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1143kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3919 kcal
|
Grasa: 193,74g | Prot: 213,69g | Carbh: 357,61g.
Almuerzo: Chinese Stir Fried Vegetables, Traditional Chinese Fried Cabbage, Hainanese Chicken Rice, Seaweed (Prepared with Soy Sauce). Cena: 麻辣臭豆腐泡麵, 麻辣臭豆腐泡麵, 臭豆腐, 麻辣豆腐, 麻辣豆腐, 臭豆腐, 鴨血, 麻辣燙. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|