Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 81,03g | Carbh: 180,67g.
Desayuno: Tesco Blueberry Wheats, Tesco Pure Semi Skimmed Milk, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Kopparberg Pear Cider (Can), Corn on The Cob with Butter , Aldi Brioche Hot Dog Rolls, Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Maple BBQ Pork Loin Steaks, Aldi BBQ Pulled Pork. Cena: Tesco Lemon & Raisin Pancakes. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clairel1
|