|
W porządku wyjazd 😈😅
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 93,38g | Prot: 135,60g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Orzeszki Ziemne, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Płatki Owsiane, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Łaciate Masło Extra, Chleb Orkiszowy, Bób. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|