Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 123,98g | Prot: 137,96g | Carbh: 51,03g.
Almuerzo: Cannella, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Cena: Milbona Formaggio Fontal, Petto di Pollo, Carne, Coop Scamorza Affumicata, Peperoni Verdi, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cannella, Mandorle, Milk Panna, Uovo. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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