Diario de powermilla, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1725 kcal Grasa: 49,66g | Prot: 98,00g | Carbh: 205,18g.   Desayuno: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Almuerzo: Bonduelle Rucola, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Esselunga Bio Spaghetti. Cena: Cucumber, Vale Radicchio Rosso, Pickenpack Filetti Di Salmone Selvaggio, Il Buon Riso Riso Integrale Rosso Ermes, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Cracker al Farro, Aia Albume, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, La Collina dei Fiori Grano Saraceno. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana





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