Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 16,45g | Prot: 136,01g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Marmellata d'arance, Panmonviso Biscotto Salute, Panmonviso Biscotto Salute. Almuerzo: Naturella Fiocchi di Latte Light. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt Bianco 0%, Albume d'uovo, Mela, Net Integratori VB Whey 104 9.8. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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