Diario de Graciela.Lado, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1527 kcal Grasa: 58,18g | Prot: 113,33g | Carbh: 137,85g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocados, Food For Life Ezekiel Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Clementines, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Baked or Broiled Scallops. Pasa Bocas / Otros: Mug Cake. más...
2228 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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