Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2013
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 172,57g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, nonfat greek yogurt krogers, Baby Carrots, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: salmon. Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, chardonnay, pinot noir, popcorn 94% fat free, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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