Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 157,44g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Cena: Куриная Грудка, Балтика Пиво 0, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|