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昨天56.2，今天56.4
🙄🙄🙄
今天要恢復正常吃了😂😂😂
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 118,30g | Prot: 80,85g | Carbh: 46,77g.
Desayuno: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 酪梨, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. Almuerzo: Costco 哈伐第乾酪, 肉粽, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 酪梨, 7-11 雞胗, 核桃. Cena: 四方鮮乳 鮮奶酪, 家樂福 豬五花肉, 蝦. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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