Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2013
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 139,97g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: 100% Whole Wheat Tortillas, Reduced Fat Provolone Cheese, sirloin. Cena: Cooked Kale (from Fresh), Kraft Fresh Take, Boneless & Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Reduced Fat Provolone Cheese, 100% Whole Wheat Tortillas, Honey Walnut Shrimp, Zero Carb Isopure Drink - Icy Orange. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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