Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 103,72g | Prot: 90,20g | Carbh: 52,72g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький со Стевией, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Махеевъ Соус Барбекю, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо Всмятку, Гродфуд Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
|
3918 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Lectura - 3 horas, Trabajo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanapim
|