|
Роллы)
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3090 kcal
|
Grasa: 140,20g | Prot: 180,21g | Carbh: 289,57g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Кофе, Останкинский Варенец Термостатный. Almuerzo: Сметана , Сырник, Салат Овощной, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Cena: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Дыня, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. más...
|
Ganando 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|