Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 103,45g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Jungle Oats, Yum Yum Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Green Olives, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Cena: Woolworths Crispy Chicken Breast Strips, Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: PnP Fat Free Milk. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Running - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizel De Beer
|