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Sarah1950
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24 jun. 19
Diario de Sarah1950, 24 jun. 19
Perfil de Sarah1950
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No flour, no sugar. 7 days. Whoo hoo.
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,2 kg
.
Aún para ir:
42,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2019:
966 kcal
Grasa: 64,16g | Prot: 74,02g | Carbh: 22,66g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream.
Almuerzo:
Shrimp, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Calavo Avocado.
Cena:
Butter (Salted), Cooked Green String Beans (from Fresh), Sockeye Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Water, Water.
más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
well done
24 jun. 19 por el miembro:
HCB
Great job!!
24 jun. 19 por el miembro:
mrsroboto
Way to go!!!!
24 jun. 19 por el miembro:
Workoutgirl777
Keep up the good work!
24 jun. 19 por el miembro:
gz9gjg
Yay ~ that is great!
24 jun. 19 por el miembro:
babayjo
Good discipline.
24 jun. 19 por el miembro:
jsmeemee
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