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retornando
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 121,06g | Prot: 102,13g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Bolognella. Almuerzo: Maria Mole, Nestlé Suflair, Estrogonofe de Frango, Abobrinha Refogada. Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Tang Suco de Tangerina, Salada de Batata, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Bolognella, Pé de Moleque, Queijo Meia Cura, Marilan Cream Cracker, Churrasco. más...
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1219 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Ducharse - 25 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Samsung Health - 16 horas y 43 minutos, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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