Diario de thiagosantosts7, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
2650 kcal Grasa: 74,91g | Prot: 180,32g | Carbh: 291,27g.   Desayuno: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Carboidrato, Pão Frances (Taco 2011), Clara de Ovo, Ovo. Cena: Milho Thiago, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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