Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 180,32g | Carbh: 291,27g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Carboidrato, Pão Frances (Taco 2011), Clara de Ovo, Ovo. Cena: Milho Thiago, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|