Diario de mauriciofunes, 24 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2019:
1247 kcal Grasa: 61,52g | Prot: 111,76g | Carbh: 56,67g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Shoppers Value Mixed Fruit , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Olive Oil, Galbani String Cheese, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Fresh Express Organic Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Ginger, Turmeric (Ground). más...
5065 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pesas - 30 minutos, Fitbit - 15 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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