bugün karatayın ilk günü
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
727 kcal
|
Grasa: 51,47g | Prot: 31,55g | Carbh: 38,21g.
Desayuno: Badem, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Şölen Nutymax. Pasa Bocas / Otros: Mis Ayran. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|