Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 55,93g | Prot: 59,19g | Carbh: 213,06g.
Desayuno: Mlekpol Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Gołąbki bez Zawijania. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Ogórek (Obrany), Piątnica Jogurt Naturalny, Banan, Mlekpol Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Jabłko, Pleśniak. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes1183
|