Diario de p*rita, 25 jun. 19

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con calma. arrivo dappertutto

61 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:

1770 kcal

Grasa: 55,84g | Prot: 78,20g | Carbh: 232,96g. Desayuno: Ovomaltine Brioche Crunchy Roll, Isola Bio Riso Choquinoa. Almuerzo: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Pomodori, Daikon, Esselunga Valeriana. Cena: Mio Uovo Fondente con Granella di Pistacchi, Kikkoman Salsa di Soia, Sedano, Bonduelle Soia Edamame, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Delizie del Sole Riso Roma. Pasa Bocas / Otros: Conower Beef Jerky Classic, Caffè Espresso. más...