Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 102,97g | Carbh: 286,64g.
Desayuno: all bran, caffe, zucchero, latte parzialmente scremato. Almuerzo: mandarini, arance, pollo, pasta divella, patate. Cena: Arance, Cernia, Aglio, Olio, Base per pizza. Pasa Bocas / Otros: Vino, taralli, Cicoria, zucchero, caffe. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaelazzo
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