Diario de caronte78va, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1581 kcal Grasa: 42,56g | Prot: 146,93g | Carbh: 150,86g.   Desayuno: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Pomodori, Speck, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Esselunga Pollo e Patate. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino. más...
2537 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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