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과일과 빵을 먹지 말자.배란기
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 64,38g | Carbh: 74,95g.
Almuerzo: 김치, 삼겹살, 쇠고기 미역국, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양파. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 닥터유 에너지바. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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