Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 119,04g | Prot: 167,88g | Carbh: 53,86g.
Desayuno: Mandorle. Almuerzo: Verza, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Conad Passata di Pomodoro Classica, Reggia Scamorza Affumicata, Pascoli Italiani Gorgonzola Dop Dolce, Uovo, Grana Padano Grana Padano. Cena: Coscia di Pollo, Carne, Zucchine, Peperoni Verdi. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Naturale, Milk Panna, Mandorle, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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