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Monday
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 94,89g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Food For Life Ezekiel Bread. Almuerzo: Clementines, Stuffed Green Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Clementines, Rainbow Trout (Farmed), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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