|
Po słodyczach i @
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 82,78g | Carbh: 223,25g.
Desayuno: Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Ogórek Małosolny, Pilos Twaróg Chudy, Truskawki, Winiary Galaretka Malinowa, Winiary Galaretka Malinowa, Pikok Parówki z Indyka. Cena: Jajko, Lidl Serek Wiejski, Pilos Mleko 1,5%, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Truskawki, Borówka Amerykańska, Sante Ksylitol, Kujawski Olej Rzepakowy. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Sottile Gusto Mozzarella Light, Szynka Drobiowa, Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Pieczarki, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|