Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 73,35g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Помидоры, Редис. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы, Абрикос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pa_lena_
|