|
👌
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 107,57g | Carbh: 190,41g.
Desayuno: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Курага, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Творог 5%, Брест-Литовск Финский Сыр, Овсяная Крупа, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец, Оливки, Лук, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Финский Сыр, Куриное Филе, Кабачок, Barilla Макароны. Cena: Кофе с Молоком, Нектарин, Огурец (с Кожурой), La Polle Сыр Бри, Виталюр Хлебцы Пшеничные с Сукралозой, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|